Viele Betroffene werten Signale des "Ausgebrannt-Seins" als individuelles Versagen, wenn Körper und Seele zeigen: "So geht es nicht mehr weiter". 

Einem Burnout geht vielfach überdurchschnittlicher Einsatz voraus, den Betroffene vor dem Zusammenbruch gezeigt haben.

Oft wird erst im Laufe der Behandlung klar, dass sich die Erschöpfung schon über Jahre aufgebaut hat. Zunächst zeigen sich noch relativ harmlose Zeichen, von denen man anfangs glaubt, dass sie vorübergehend sind wie z.B.: Kopfschmerzen, Schlafstörungen, Müdigkeit und Gereiztheit.
Ein Teil der Burnoutpatienten zeigen Symptome, die üblicherweise mit einer schweren Depression verbunden sind.

In der Behandlung geht es mithilfe verschiedener Methoden darum, verschüttete Stärken wieder zu entdecken, Kraftquellen zu aktivieren und einen gesunden Umgang mit Belastungen zu finden. Und vielleicht endlich die eigenen Grenzen zu erkennen und auch zu wahren.